Care4Parents: Ouders in Balans
Door deelnemers beoordeeld met een 8,5!
Heb je een kind met een chronische aandoening of syndroom? Dan weet je als geen ander hoe uitdagend dit kan zijn. Onze training Care4Parents: voor Ouders met een Kind met een Chronische Aandoening – combineert mindfulness-technieken met praktische psychoeducatie, speciaal ontwikkeld voor jouw situatie.
Wat leer je? In deze training leer je om stress bij uzelf te herkennen, te begrijpen én beter te beheersen. De zorg voor uw kind kan soms overweldigend zijn. Door te werken aan je eigen reactie op stressvolle situaties, creëer je meer ruimte voor rust en harmonie in uw gezin.
Waarom werkt deze combinatie? Door mindfulness te combineren met psychoeducatie, leer je niet alleen omgaan met stress, maar begrijp je ook waarom bepaalde situaties stress veroorzaken en hoe je daarop kunt anticiperen. Deze kennis, samen met de praktische handvatten, geeft je meer vertrouwen en rust in de opvoeding van jouw kind.
De effecten hiervan reiken verder dan alleen jezelf. Wanneer jij kalmer en bewuster kunt reageren op uitdagende situaties, profiteert jouw gehele gezin hiervan. Jouw kind ervaart meer stabiliteit en veiligheid, wat essentieel is voor zijn of haar ontwikkeling.
Programma De training bestaat uit 8 bijeenkomsten plus een terugkomdag:
- 1 live startbijeenkomst (10 mei)
- 6 online avondsessies voor maximale flexibiliteit
- 1 live afsluitende bijeenkomst (12 juli)
- Terugkombijeenkomst (8 september)
Praktische informatie
- Start: Zaterdag 10 mei 2025, 13.00 – 17.00 uur (live)
- Vervolgsessies: Online via Zoom op maandagavonden, 19.00 – 21.00 uur
- Locatie: Zeist (live bijeenkomsten) en online via Zoom
- Kosten: €575,- (Partners kunnen voor 50% korting deelnemen: €287,50)
Groepsgrootte: Maximaal 12 deelnemers voor persoonlijke aandacht
Volledige dataplanning:
1. Zaterdag 10 mei 2025, 13.00 – 17.00u (live)
2. Maandag 19 mei, 19.00 – 21.00u (online)
3. Maandag 26 mei, 19.00 – 21.00u (online)
4. Maandag 2 juni, 19.00 – 21.00u (online)
5. Maandag 16 juni, 19.00 – 21.00u (online)
6. Maandag 23 juni, 19.00 – 21.00u (online)
7. Maandag 30 juni, 19.00 – 21.00u (online)
8. Zaterdag 12 juli, 13.00 – 17.00u (live)
9. Terugkombijeenkomst: zaterdag 8 september 2025, 13.00 – 16.00u (live)
Voor meer informatie of aanmelding: Neem contact op met Sasja Duijff via sasja@care4minds.org